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【ママチャリ】軽快車総合スレ69【シティサイクル】
- 871 :ツール・ド・名無しさん:2016/06/10(金) 11:10:52.07 ID:rLqXseRG.net
- >>867
まず自転車をスポーツタイプに買い換えて
自転車通勤(通学)にする。
距離が近いなら、大回りで片道20〜30qを
雨が降ろうがなんだろうが、毎日通えば
1年くらいで理想の体型に近づく。
※筋肉が付いて太る場合もあるので注意
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