ロード初心者質問スレ part360

42 ：ツール・ド・名無しさん：2016/05/09(月) 15:02:16.95 ID:Vn76zyba.net

>>40
総合的には実走が一番、でも3本ローラーは色々使える、バランス練習には大きく役立つし雨の日用や
冬はストレッチ的に5分でも回して体を温めて出るとか、レースなどで事前のアップに使うとか色々できるので

私の意見ではZONDAはかなり差があり、世代前の500から替えて大体2〜3km/hくらい上な感じだった記憶
あとレースだと集団で風よけを作りながら走るので単純な比較はし難く、まあ単走より速度は＋5km近く上がりがちですね（単独35km強も相当速いです）