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ロード初心者質問スレ part360
- 475 ：ツール・ド・名無しさん：2016/05/16(月) 16:44:19.79 ID:ftbseWsS.net
- 休むダンシングってよく分からんけど負荷の箇所を変えて疲労物質が溜まるのを防いだり溜まってるのを流す感じ？
心肺はシッティングより辛いし速くなるわけでも無いしシッティングに戻した時に疲れがドッとくる
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