【初級者】30km/h以上で巡航 part18【脱貧脚】

430 ：ツール・ド・名無しさん：2016/09/25(日) 12:46:46.45 ID:+/o/aM2W.net

>>427
30kmで90rpm
35kmで95rpm
40kmで100rpm
くらいがちょうど良いって人も珍しくない

そういう人に対して頭打ちだの言うのは余計なお世話じゃないかな？
俺自身はもっと低ケイデンスだけどね