ドリンク・補給食総合 Part32

794 ：ツール・ド・名無しさん：2016/12/12(月) 21:03:30.53 ID:LFO92wI/.net

>>792
この間小分けにリニューアルされたけど
なんか違う感強い

795 ：ツール・ド・名無しさん：2016/12/12(月) 21:09:49.23 ID:Xm2yov1d.net

>>794
分かる
もういっぺんに食べてしまうことがなくなったと思うと寂しい

上に挙げられている中ではココナッツサブレが一番補給向きかな？
背中に入れて走ってもなんとかなるサイズだよな

796 ：ツール・ド・名無しさん：2016/12/12(月) 21:24:35.41 ID:6GVmmUjF.net

ttp://i.imgur.com/uoSY9Kv.gif
ttp://i.imgur.com/tA4GQQb.jpg

797 ：ツール・ド・名無しさん：2016/12/12(月) 22:01:19.23 ID:/RPkTscW.net

ココナッツサブレ食べたあと、口の中なんかすっぱくならない？

798 ：ツール・ド・名無しさん：2016/12/12(月) 23:24:10.21 ID:iQnyG+HR.net

ビスケットばかりだな
こんなの補給食にしたら
口の中の水分全部持って行かれそう

799 ：ツール・ド・名無しさん：2016/12/15(木) 13:07:41.33 ID:W3i6GV86.net

自販機のおしるこ一択の季節がやってまいりました

800 ：ツール・ド・名無しさん：2016/12/15(木) 13:45:42.42 ID:wuOxdKSz.net

500ml巻で売ってくれ

801 ：ツール・ド・名無しさん：2016/12/15(木) 14:59:13.02 ID:nt6kcyJx.net

業務スーパーで羊羹１リットル売ってるよ
温めればつぶ無しのおしるこになるよ

802 ：ツール・ド・名無しさん：2016/12/15(木) 23:53:39.52 ID:W6pcw1Eq.net

しるこはストーブの上で温めるもんだろ？

803 ：ツール・ド・名無しさん：2016/12/16(金) 03:31:52.65 ID:z6cVy4Kg.net

懐で温めてますが何か？

804 ：ツール・ド・名無しさん：2016/12/16(金) 09:17:04.79 ID:9VPrJx8h.net

肛門に蓋しつつ温めるのにちょうどいいな

805 ：ツール・ド・名無しさん：2016/12/25(日) 19:20:12.56 ID:sJtX0tNm.net

ワロた
https://www.youtube.com/watch?v=giG5ZeFobO0

806 ：ツール・ド・名無しさん：2016/12/27(火) 01:08:15.69 ID:6YlN7Rk4.net

>>769
これ矢口じゃねえだろツルッパゲ

807 ：ツール・ド・名無しさん：2016/12/27(火) 13:37:27.87 ID:rk6OwTL7.net

矢口高雄ではないな

808 ：ツール・ド・名無しさん：2016/12/27(火) 15:12:42.88 ID:pxmV3XW9.net

誰だか知らんが可愛い子だね

809 ：ツール・ド・名無しさん：2016/12/27(火) 18:24:19.57 ID:UQKjHQBw.net

【岐阜】空き地で発見の遺体、死因は急性カフェイン中毒　似顔絵を公開し情報提供を呼び掛け [無断転載禁止]c2ch.net

810 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/10(火) 18:31:46.85 ID:ALeRMD7q.net

薄皮つぶあんが安くなってたから2パック買ってきた
コスパ最強だろ

811 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/10(火) 20:15:55.23 ID:DsPz4fMc.net

薄皮はクリーム、プリンクリームならなおよろし、異論は認める

812 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/10(火) 21:34:49.24 ID:C9FsgIxo.net

ブラックサンダー、カロリーメイト、ウィダーインゼリー、コーラが最強

813 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/10(火) 21:37:11.31 ID:AlV6vXJJ.net

だからブラサンは歯にくっつくっーの！

814 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/11(水) 02:06:44.57 ID:hh+V8kyP.net

トップバリュのカロリーメイトもどきのブルーベリー味ほんとすき

815 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/11(水) 10:39:16.63 ID:j9wYIgu1.net

金城の大納言羊羮はどうでしょうか？

816 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/11(水) 12:21:05.83 ID:MTV4WZ+M.net

あれはうまい

817 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/11(水) 12:23:06.21 ID:MTV4WZ+M.net

井村屋あんこチューブの便利さは異常

なお海外では練乳チューブを補給食にすることがあるそうな

818 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/11(水) 12:44:50.84 ID:IQwvCeIn.net

日本でも練乳はたまに見るぞ

819 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/11(水) 13:30:57.92 ID:NzkYZd2w.net

練りちち？

820 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/11(水) 13:34:53.49 ID:9gxuk6zD.net

お姉ちゃんを並走させて吸うんのか。いいね

821 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/11(水) 14:36:46.06 ID:ZnOS5scX.net

マヨネーズだなチューブ入りでカロリーも高いし

822 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/11(水) 17:19:25.65 ID:wFTsrYM2.net

ハチミツチューブを背中に入れて
スリップ落車でベトベトになった俺。

823 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/11(水) 17:27:27.72 ID:Z1iO8WQf.net

油やんあれ補給としては全然役に立たん

824 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/12(木) 12:40:25.57 ID:bNscNfjK.net

ウィダーのプロテインバーの新しい奴が脂肪が減って嬉しいんだけど
走りながらだと食べづらいな

825 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/12(木) 12:55:48.01 ID:bNscNfjK.net

>>824
補足。ネットにほぼ情報無いし公式にも載ってないみたいだけどグラノーラ味が12月位から存在してる

826 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/12(木) 15:27:49.70 ID:a9dZ4ynU.net

100均に売ってるカップ用ドリンクホルダーをハンドルに付けたいけど、
見た目が超絶悪くなるから迷ってる

827 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/12(木) 19:47:00.93 ID:o2CBXrF6.net

>>810
全国各地にあるローソンが値下げしてからかなり良くなったね
5個で100円1個20円だものブラックサンダーとかアホらしくなるわ

828 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/12(木) 23:30:06.42 ID:Vv8CiB1T.net

嵩張る

829 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/13(金) 13:53:57.98 ID:fxqTeG61.net

>>826
かっこ悪いものを、二、三追加して、バランスをとるとかね。
半周回って、いいかもよ。

830 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/13(金) 17:54:13.42 ID:gzGA1IEL.net

おしるこ食って胸焼け

・・・ローラーでも回すか

831 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/16(月) 14:39:41.35 ID:mfapnF0t.net

ttp://cdn.snsimg.carview.co.jp/minkara/userstorage/000/008/912/042/8920def184.jpg
ttp://i.imgur.com/3lonpnR.jpg

832 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/18(水) 11:14:57.24 ID:5HWGBrc/.net

ケロケロっ

833 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/22(日) 13:51:27.57 ID:7yukA9Lk.net

自分の定番補給食の一つがラムネで普段は森永ラムネジャージに突っ込んでるんだけど、
オリオンのミニコーラも結構いいな。
ただ、カロリー量すくなすぎんよ〜（1個35kcalだったかな？）。
でかいのでないかな。3倍ぐらい入ってるやつ。

834 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/22(日) 20:36:54.04 ID:piA6Cp/w.net

ブドウ糖だから吸収が早いだろうな
アマゾンでブドウ糖単体が大袋3×3の9ｋｇ　2750円送料無料で売ってるようだが
粉末状のものを運動中に食べられるのだろうか…

835 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/22(日) 21:52:22.69 ID:yJLb3ckf.net

ドラッグストアとかで角砂糖状のぶどう糖売ってるよ。
https://www.amazon.co.jp/%E5%A4%A7%E4%B8%B8%E6%9C%AC%E8%88%97-%E3%81%B6%E3%81%A9%E3%81%86%E7%B3%96-18%E7%B2%92%C3%9710%E8%A2%8B/dp/B006OZ9VK0/ref=pd_sim_325_3?_encoding=UTF8&psc=1&refRID=JBEJAY45288GFZGTTDFK

836 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/23(月) 00:10:06.33 ID:Z1PcIn96.net

クッピーラムネを折りたたんでポッケにin

837 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/23(月) 01:00:38.41 ID:YuuMhUf9.net

ママン「たまごボーロも入れて上げまちゅからねー」

838 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/23(月) 01:19:17.68 ID:DbbRDX52.net

おもっくそ歯に挟まったのが気になって事故る自信あるわ

839 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/23(月) 17:57:24.56 ID:1XnGzpd8.net

炊飯器のご飯炊けたんだけど
どうしたらいい？

840 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/23(月) 19:22:28.73 ID:XQ3db45q.net

>>839
急いで納豆を出せ

841 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/23(月) 19:59:31.30 ID:ZwCzDt72.net

>>839
https://youtu.be/5UiuqIWGe_s

842 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/23(月) 21:35:53.67 ID:5X+GilyW.net

>>839
塩おにぎり

843 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/24(火) 01:15:36.69 ID:pXHfy+nW.net

あ〜る君か

844 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/25(水) 11:55:13.24 ID:vhgoitJA.net

ttp://i.imgur.com/47hWtan.jpg
ttp://i.imgur.com/XSZ4Tbl.jpg
ttp://i.imgur.com/KA5k0Up.png
ttp://image.space.rakuten.co.jp/lg01/14/0001265214/20/imgb3c3b1c7zik1zj.jpeg

845 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/25(水) 12:38:20.57 ID:LQjP19c8.net

>>844
それ、面白いと思ったの？

846 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/25(水) 21:56:03.14 ID:ZFCRLtX6.net

面白い云々じゃなく田中みな実なんかどうでもいい。

847 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/26(木) 16:54:08.04 ID:BdNoKAib.net

コンビニでウイダーインゼリー売ってるけど買ったほうがいい？

848 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/26(木) 17:03:12.88 ID:Rezx2FjL.net

>>847
どこでも売ってるウィダーインゼリーなら
ドラックストアで買った方が安い

849 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/26(木) 19:09:35.24 ID:cybOCAaF.net

乞食じゃあるまいに数十円でガタガタ言うなよ

850 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/26(木) 19:19:34.36 ID:Kwd/8/dn.net

>>849
富裕層には一生分からんだろうよこの感覚は

851 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/26(木) 19:41:07.61 ID:qUGxsbVl.net

欲しい時食べ時だったと

852 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/27(金) 11:53:15.58 ID:cnBm1byT.net

飲むヨーグルトがぶのみ、プロテ、水、糖分、全部補える
乳製品に強い人向きみたい

853 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/27(金) 12:27:38.92 ID:An0Yq2Qg.net

走った後に飲むヨーグルトはよくのむよー
ｸﾞﾙﾄ

854 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/27(金) 13:28:52.97 ID:xd/yHTaS.net

>>853
え？

855 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/27(金) 15:18:25.71 ID:+I5k0O94.net

>>853
不快です
死んでください

856 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/27(金) 20:17:52.30 ID:Npkqqwtc.net

>>855
はい。

857 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/30(月) 12:22:39.26 ID:lLQGe2cv.net

自転車専用設計の『サーモス 真空断熱ストローボトル（FFQ-600）』
http://www.thermos.jp/info/detail/20170118110356.html

858 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/30(月) 12:47:35.19 ID:Lsp0U7p/.net

実売いくらになるかね？っていうか保冷か・・・
ストロー部が早期に破損しそう

859 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/30(月) 13:26:11.23 ID:PD5kLQWi.net

サーモスは交換部品が買えるから安心

860 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/30(月) 18:12:01.30 ID:OmcADiq4.net

DEBOYOのライバル登場か

861 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/30(月) 21:23:44.90 ID:a79UGQuT.net

>>857
https://www.amazon.co.jp/dp/B00DOSGTC8/
これ、ずっと欲しいものリストに、入れてたんだけど、
サーモスのほうが信頼出来るねぇ。

862 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/31(火) 13:03:48.97 ID:+e3cmypH.net

今のTHERMOSはゴボっと出てくるもんね コーヒーなんか入れた日にゃ怖くて走りながら飲めない

863 ：ツール・ド・名無しさん：2017/01/31(火) 13:06:22.12 ID:+e3cmypH.net

ただ3600円は高いな。

864 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/01(水) 13:58:32.82 ID:5/9s6+h/.net

単純に山専のケージ仕様でもいいんだけどね

865 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/01(水) 20:11:50.97 ID:EI7DF4i5.net

http://a.co/bx8aTIU
これとかどうよ。十年ぐらい前に日本でこのタイプのサーモスを買って使ってるんだけど
飲みやすくて良いよ。予備に買おうと思って探したら国内ではもう売ってないんだよ
ロード乗りながらストローで吸うとか冗談よしてくれと思う

866 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/01(水) 20:40:54.35 ID:foUfF6Hk.net

>>865
銅ではないだろうｗｗｗ

867 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/03(金) 20:35:30.32 ID:8Hf2B7tS.net

だよな、ステンにしか見えん。
FFQ-600 届いた。予想通り「保冷専用」のシール貼ってあった。ついでに MADE IN CHINA のシールも。

868 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/03(金) 21:34:20.10 ID:47F2Jyfv.net

うｐ

869 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/03(金) 21:40:35.14 ID:c4MpSeKU.net

ようかんで職場などの人間関係が円滑になることも [無断転載禁止]©2ch.net
http://hayabusa8.2ch.net/test/read.cgi/news/1486123960/

870 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/04(土) 02:09:45.54 ID:lcVo+t+k.net

保冷専用ってのはストロー部分が高温に耐えられないとか多分そんな理由だろ。

ストロー部交換で哺乳タイプのにして欲しいな。

871 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/04(土) 06:59:43.70 ID:qP9wPM0P.net

ばぶー

872 ：865：2017/02/04(土) 07:59:06.45 ID:bWSiwXK6.net

米Amaでポチった。2週間以上かかりそうだ。

873 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/04(土) 11:40:31.22 ID:W/Flj+aa.net

それディルドだぞ…

874 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/27(月) 10:44:09.93 ID:6JO4Bm/R.net

高カロリーの菓子パンが出たようだが

875 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/28(火) 22:01:40.10 ID:HsKn5Ycn.net

これか
http://pbs.twimg.com/media/C48aY__UcAEQRGb.jpg
http://pbs.twimg.com/media/C48aY_9UkAEhKqD.jpg
脂質もカロリー比で20％ぐらいしかないし、なかなかいいスペックだな

でもこの手のパンは走りながら食いづらいし、
袋内側についたシュガーグレイズがもったいないのがどうも気になる

何が言いたいのかというとやはりアンパンサイコー

876 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/28(火) 22:20:10.79 ID:WpF8r8C4.net

ファミマのホイップメロンもおすすめ。500kcal超。

877 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/28(火) 22:37:44.30 ID:HsKn5Ycn.net

脂質が高くない割りにカロリーが高いので
大きさどれくらいなのかと調べてみたら・・・

https://www.flickr.com/photos/35962451@N04/25913890402/in/dateposted-public/

でけぇ！！！！
なんだよこれ、いくらなんでもデカすぎだろwwwww

ジャージのポッケには到底入らんな

878 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/28(火) 22:43:37.32 ID:SAjY/hnr.net

>>877
腹巻き代わりにジャージと腹の間に入れればおk

879 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/28(火) 22:51:24.47 ID:s3SPSMhW.net

>>877
ワロタ

想像してたのと違うw

880 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/28(火) 22:58:16.67 ID:oIQya230.net

>>877
クッソワロタw
トップチューブに巻いて置くしかねーな

881 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/28(火) 23:21:31.94 ID:ZseVQ6A+.net

>>877
でかい（迫真

882 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/28(火) 23:30:35.28 ID:whK/uLdI.net

>>878
殿、暖めておきました？

883 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/01(水) 19:56:56.75 ID:Qc/dSlhE.net

>>877
予想を超えたデカさだったwwwww

気になって自分でも調べたら
さらに大きさが実感しやすい画像見つけたよ
http://weekly.ascii.jp/elem/000/000/340/340247/0527nabe27_cs1e1_900x.jpg
チョコ無しの　ロングクリームパン　だけど大きさはおそらく同じのハズ

884 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/01(水) 20:31:35.81 ID:CLRgXlBq.net

ひも付けてサコッシュみたいにして持ち運べばいいんじゃないか

885 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/01(水) 21:31:29.94 ID:4ax0gML1.net

>>883
かわいい

886 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/01(水) 21:38:00.47 ID:4ax0gML1.net

>>875
もっとすげーのあったぞ！
http://i.imgur.com/md0Om5c.jpg
http://i.imgur.com/Iajl47p.jpg

http://i.imgur.com/MG01C8I.jpg

887 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/01(水) 21:59:55.63 ID:5+Opdujy.net

ヤマザキはなに？日本人を全員病気にしたいの？

888 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/01(水) 22:01:26.75 ID:itReRTOp.net

すごく体に悪そう(小並感)

889 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/01(水) 22:33:28.61 ID:rg6I26RK.net

>>886
何キロ走ればカロリーノルマを消費出来るんだよ？

890 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/01(水) 22:53:54.77 ID:SfcRsXzQ.net

例えるならキャッチャーミットとかラグビーボールの類いか・・・

891 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/02(木) 00:29:54.48 ID:rwBxGt5T.net

そりゃ脂質が多けりゃカロリーは高くなるだろ
脂質、たんぱく質、炭水化物のグラム当たりの熱量は決まってるんだからその比率と量でカロリーは決まる
あとは好み

892 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/02(木) 00:50:41.86 ID:em3cAzkI.net

アピデュラに突っ込んで取り出すときに笑いをかっさらえ

893 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/02(木) 17:28:14.52 ID:P4wsdmkQ.net

ブラックサンダーとウィダーゼリーとカロリーメイトが最強
羊羹もいいらしいけど

894 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/02(木) 21:54:43.49 ID:rgBANgmu.net

ブラックサンダーは、
・安い
・どこのコンビニでもほぼ置いてある
・1個で100kｃａｌもある
とかなり高スペックなんだが脂肪分が多いのがちょっと・・・

カロリー全体の半分が脂肪によるものだからなぁ
運動強度低いならいいんだけど、高強度で走るなら脂肪の少ない羊羹に軍配があがるな

895 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/02(木) 23:45:52.51 ID:2pdDmNZy.net

チョコ溶けね？

896 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/02(木) 23:46:58.11 ID:IYtn5Awm.net

コンビニの大福餅を休憩時の楽しみにして走ってる。

897 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/03(金) 00:05:30.81 ID:nHWoVZBK.net

夏場はね…暑くなったらカロリーメイトか羊羹にする

898 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/03(金) 00:07:21.74 ID:D5oY478E.net

アクエリアスのかぶ飲みが最高

899 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/03(金) 01:52:11.22 ID:E3VsumMg.net

>>895
あと歯に詰まる

900 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/03(金) 03:09:50.46 ID:cmB6Q17O.net

カロリーメイト好きだけど喉が乾かない？
スポーツ羊羹食ったがあまり腹持ちしないから沢山必要

901 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/03(金) 03:51:02.46 ID:ODfYieqs.net

>>900
腹持ちで選ぶのは違う気がするんだが

902 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/03(金) 03:54:53.58 ID:cmB6Q17O.net

腹持ちっていう言い方が悪かったかも
すぐエネルギー切れになるから頻繁に食べないと持たない

903 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/03(金) 04:04:13.89 ID:ODfYieqs.net

>>902
俺は薄皮派だが、すぐエネルギー切れになんてならないけどなあ
朝昼晩の食事はちゃんと摂ってるか？

904 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/03(金) 04:14:09.21 ID:OtjOu3wk.net

基礎代謝とかが凄い人なのかも知れないぞ

905 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/03(金) 17:31:10.21 ID:XuyaIMRP.net

携帯性考えたら練羊羹ばっかだなぁ。

906 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/03(金) 17:41:49.59 ID:ODfYieqs.net

>腹持ち

食事代わりかよw
あんなもん幾つも続けて食ったら気持ち悪くなりそうなもんだが

907 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/03(金) 19:23:51.70 ID:ZJDJoqbx.net

腹持ちって言うか、
食べた感があるのは固形カロリーメイト。
ゼリーとか羊羹とかイマイチ食べた感じがしないが、
車上で乗りながら補給するには良いのかな？
今の所、そんな状況は俺には無縁だから、カロリーメイト一択。

908 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/03(金) 20:58:43.34 ID:zkhHu3nl.net

カロリーメイトは口の中の水分を全部持って行かれる。
補給食の総合評価では 薄皮アンパンがやはり王道

909 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/03(金) 22:06:52.50 ID:t/5TXAmt.net

でもバッグに非常食として突っ込んでおくのはカロリーメイト一択

910 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/04(土) 00:29:27.05 ID:5p7AoyoO.net

俺は婆ちゃんが握ってくれたオニギリだな
その婆ちゃんも死んで５年位経つけど…

911 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/04(土) 00:50:43.88 ID:b0ns/1dd.net

>>910
5年前のおにぎりなんかやめときなよ。お腹痛くなるよ！

912 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/04(土) 01:27:39.31 ID:Ft0rRIe3.net

食べた感じが欲しいなら
自転車降りてしっかり食え。

エネルギー補給でなら羊羹で十分。
但し手がベトつかないようにいい加減改良してほしい。

913 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/04(土) 03:00:45.47 ID:H55ANfcA.net

今どき素手で食ってる奴がいるんだ

914 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/04(土) 04:29:10.26 ID:/GaAbd++.net

>>913
素手でもベタ付かないパッケージなら分かるが、素手以外でどんな食べ方があるんだか

915 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/04(土) 10:47:45.24 ID:Ft0rRIe3.net

揚げ足レスには反応しなくてよろし

916 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/04(土) 11:26:04.12 ID:B1v0QzgI.net

>>915
お前が言うな

917 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/04(土) 11:53:26.86 ID:34eFbK35.net

>>916
お前も反応すんな

918 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/04(土) 13:05:58.21 ID:WVQsX3Mk.net

>>913
俺はパッケージごと食ってるぞ

919 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/04(土) 13:07:32.42 ID:YByzVbhc.net

エコですね

920 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/04(土) 13:49:47.21 ID:+nVRUOZp.net

きな粉棒を補助補給食にしてる異端です

921 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/04(土) 18:27:56.53 ID:px0J2Y1k.net

きなこ棒懐かしいな！
急に食べたくなった

922 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/04(土) 21:07:53.20 ID:fjLYoqxV.net

うまい棒の袋をパン！させて驚かせちゃうぞ

923 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/04(土) 22:24:00.88 ID:wjLP3tw5.net

俺のうまい棒の袋（隠語）

924 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/04(土) 22:31:13.68 ID:fuIV/fV+.net

そのミニカルパスしまえよ

925 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/05(日) 06:36:23.15 ID:23ShDeU1.net

>>914
俺は手袋して食べてるよ

926 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/05(日) 07:47:08.35 ID:gkn0gOrU.net

俺は手袋ごと食べてるよ

927 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/05(日) 13:07:14.96 ID:RQQz6Ny0.net

革手袋ならギリギリ食えそう

928 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/05(日) 16:12:21.45 ID:8xeP64jQ.net

チャップリンか

929 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/05(日) 17:12:10.87 ID:68aHPJfS.net

手袋がベタつく方が素手より嫌だわ

930 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/05(日) 18:46:24.50 ID:x9LdhYeq.net

どいつもこいつもヤマパンの皿狙いか・・・食パン売り切れるの速すぎだろヽ(`Д´)ﾉｳﾜｧｧｧﾝ!!

931 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/05(日) 23:22:25.26 ID:yAC1cRpx.net

食パンにジャム挟んで一口サイズに6つ切りしてラップに包んだものを通勤時に摂るの便利

932 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/06(月) 00:07:28.32 ID:XaATge6u.net

家で朝食摂らんのか？
通勤に補給食は要らんやろ

933 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/06(月) 02:14:22.18 ID:C5K8KyLX.net

あまり寝起きに食えない
補給の練習にはなるｗ

934 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/06(月) 19:43:37.56 ID:Kv+YERIS.net

>>931
食パンの両端（耳？）にあんこをはさんで常備してるけど補給食としては最高だ
問題はこのパンがあんまり売ってない事だ
普通の食パンではさむと嵩張って困る

935 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/07(火) 03:30:31.29 ID:Jwrzl2Mq.net

羊羮が良いのなら
餡子でもいいんじゃないかな
https://www.imuraya.co.jp/goods/an/c-tsubu/300oan/
スポーツ羊羮じゃないけど、ぎゅっと握れば補給早そうだし

936 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/07(火) 12:05:31.57 ID:UXyiOEbO.net

ぐっと、かみしめてごらん〜♪

937 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/11(土) 01:12:32.04 ID:M6R5RRqB.net

>>936
ピロシキは油っこいから補給食にならへんやろ

938 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/11(土) 02:34:31.44 ID:Zcn/3JqW.net

>>935
gあたりのカロリー量はクリフバー並やな

939 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/11(土) 05:01:58.65 ID:1ZbfNaWQ.net

あんこは砂糖の塊みたいなもんだからな
こしあんはまさに砂糖そのものなのでつぶあんを常備してる
砂糖の塊なんで夏場でもなかなか傷まないのがいい

940 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/11(土) 15:35:13.17 ID:YAw8UhEg.net

歯が痛い・・・

941 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/11(土) 17:29:15.42 ID:srA0x1lo.net

歯磨くのすら面倒臭がる性格だが歯の激痛を半年我慢した上で抜歯してもらって以来毎日歯を磨くようになった

942 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/12(日) 02:49:43.33 ID:TPoZR369.net

そしてインプラント入れて
「やべぇ、いいカーボンフレーム買える値段じゃねぇか」となる

早めの治療はカーボンフレームに値する

943 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/12(日) 03:58:14.73 ID:tMi23NOv.net

より強く噛めるからカーボン導入するより早くなったりな

944 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/12(日) 15:03:08.54 ID:G1eV11x7.net

入れ歯に代えてカーボン買ってこそ

945 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/12(日) 15:51:37.08 ID:SkorRKnA.net

入れ歯をカーボンにすればいいんじゃね？

946 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/12(日) 20:09:36.23 ID:TPoZR369.net

じゃあフレームは金で作らなきゃな

947 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/12(日) 20:15:56.33 ID:BLRxxqX1.net

セラミックでお願いしまつ

948 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/14(火) 15:28:32.19 ID:y1/lufI5.net

金ないからレジンでいいや

949 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/25(土) 22:23:56.60 ID:Cux2nutx.net

マグネシウムを摂ると脚が攣らないの？
ニガリを多く含んだ粗塩なら1gで30mgくらいマグネシウムが摂れそうだけど、どうなんだろう

950 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/25(土) 22:57:42.37 ID:ZUBmF2XP.net

銅ではないだろうｗｗｗ

951 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/25(土) 23:28:13.29 ID:+tKq5WHA.net

銅が不足すると貧血、白血球減少、骨異常が起こります。

952 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/26(日) 08:50:39.03 ID:Xs6rjEaR.net

マグオンじゃなくても、マグネシウム入りのサプリとかでいいと思うんだが

953 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/26(日) 09:14:31.73 ID:AubtyOr4.net

>>952
　サプリより前に普段の食生活を改善しろよ。
晩酌のつまみを1つ枝豆に変えるだけで、かなり増やせるぞ。

954 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/26(日) 09:21:01.36 ID:AubtyOr4.net

>>953追加
　朝食にひきわり納豆を追加でもよいか。
ひきわり納豆ならビタミンKも(ひきわりじゃない納豆より)多く取れるから、骨粗鬆症対策にもなるし。

955 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/26(日) 10:39:29.03 ID:Xs6rjEaR.net

こむら返り対策の話なんだが

956 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/26(日) 12:45:10.32 ID:20qpQIfH.net

>>955
グレープフルーツジュースを飲め！　グレープフルーツはこむら返りを防ぐ

957 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/26(日) 21:09:48.19 ID:ZzNgAXLg.net

>>956
神父さん？

958 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/26(日) 22:25:27.46 ID:dxD+74HI.net

納豆はめちゃくちゃ食うわ
そのせいか分からないが基本どこも痛くならない

959 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/26(日) 22:53:44.09 ID:SZ/kRQbt.net

>>958
痛風で痛くなり泣きを見る。

960 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/27(月) 00:41:07.14 ID:dUAUZ7I8.net

ヴァームゼリー朝飲んだらめちゃくちゃ調子よかった

961 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/27(月) 12:57:50.58 ID:hi1j7sDd.net

俺は味の濃いスナック菓子を食うと脚が回るわ

962 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/28(火) 15:11:27.92 ID:L61gBqSU.net

ttp://imgur.com/4n1YjRJ.jpg
ttp://imgur.com/wlRM5Bx.jpg
ttp://i.imgur.com/sGXiwzA.jpg
ttp://imgur.com/mj8Lmdk.jpg
ttp://imgur.com/wlRM5Bx.jpg

963 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/28(火) 15:53:22.80 ID:zofdOaQ8.net

>>962
グロ

964 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/28(火) 19:55:21.76 ID:RsynfGio.net

カロリーメイトゼリーのフルーティーミルクがびっくりするほどうまかった。

965 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/28(火) 19:56:35.64 ID:7MkJghTu.net

>>964
>フルーティミルク

フルーチェを思い出した

966 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/28(火) 20:59:17.10 ID:4mZJyHmE.net

まさにその味かもな

967 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/29(水) 00:35:30.75 ID:qaT9u/F8.net

>>949
筋トレしてて最近腹筋がよくつるので
急いでにがりを飲んで、お通じが良くなってトイレで腹筋がさらにつって死にそうになった事はある。

968 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/29(水) 07:48:35.47 ID:lgeXgeta.net

痙攣防止マグネシウム補給にコレを試してみる
http://i.imgur.com/SEHO4EK.jpg

969 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/29(水) 08:47:42.90 ID:9cTSDYJJ.net

痙攣防止には炎熱サプリも効果あるよ

970 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/29(水) 22:31:34.11 ID:o8sp2cmt.net

>>955&>>959
　納豆はこむら返りにも痛風にもよい食事だぞ。
あえていうなら、カルシウムとタウリンを別の手段で補う必要があるというところか。

971 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/29(水) 23:33:39.67 ID:YGExrm3W.net

>>970
カルシウムは納豆もわりと含むよ
1パック50mg含有だから夕飯に6パックは食う俺は牛乳300mlぶんのカルシウムを摂取してることになる
ライド途中に休憩がてらのコンビニ補給では納豆巻きを買い占める
俺の通った後には納豆巻きは残らんぞハハハハハハ！

972 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/30(木) 03:36:23.79 ID:3cr75L3h.net

>>970
納豆って痛風に良いってマジで？
医者に止められているんだが。

973 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/30(木) 04:46:42.09 ID:VTh1Xqa/.net

>>972
いい訳がない。

974 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/30(木) 05:27:35.29 ID:Ehsusxb1.net

>>973
いい訳すんな！

975 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/30(木) 07:30:49.22 ID:+edzpx4b.net

>>971
　確かに納豆はカルシウムが多いんだけど、マグネシウムとのバランスが悪いんだな。

>>972
　納豆はプリン体が多いと言われているけど、筋肉の自壊の方が尿酸の供給源としてははるかに上。
さらに、ロード乗りは酸欠でエネルギー源が切れる寸前まで走るから、筋肉の自壊が多い傾向がある。
尿酸排出にはナトリウムを尿中に排出する必要があるけど、それにはカリウムが必要。
まぁ、カリウムやナトリウム等のミネラルはこむら返り対策でも必要だし、他にもビタミンB1や葉酸、タウリン不足等でも起きるので、納豆に海老(殻ごと)のセットが良そうな感じ。
そうそう、筋肉のエネルギー源は瞬発力を出す糖分と持久力を出す脂肪。
その辺を考えて食事と補給續を選択した方が良いね。

976 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/30(木) 07:35:04.53 ID:3cr75L3h.net

何が言いたいのか？

977 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/30(木) 14:31:54.15 ID:eF9Qg9Yz.net

長文野郎の宿命だな
伝わらなきゃ意味ない

978 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/30(木) 14:34:08.45 ID:pPv026I6.net

納豆はプリン。まで読んだ

979 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/30(木) 15:10:09.98 ID:SYOCrUIE.net

>>978
わろた

カラメルシロップあわねーだろうな、、

980 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/30(木) 15:21:44.16 ID:auwtKL3n.net

近所の豆腐屋が豆腐プリンを売ってたのを思い出した。
俺はアリだと思ったがいつの間にか消えていた。

981 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/30(木) 15:53:18.10 ID:ylm8yp9E.net

今でもあるみたい
http://www.mamemasa.co.jp/sp/shopping/?pid=1171519545-141179

982 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/31(金) 06:02:44.12 ID:JrKL6Kgs.net

相模屋とかが出してそうだが、
普通のスーパーにもたまに置いてる。

そして思ったよりはうまい

983 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/31(金) 06:38:29.60 ID:VlW+8WUU.net

>>976-977
　コミュニケーション能力付けないとニート一直線だぞ。

984 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/31(金) 06:41:38.11 ID:QKq1HkyR.net

相手に伝わらない長文しか書けないことをコミュニケーション能力が低いと言う

985 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/31(金) 08:43:38.43 ID:b7qwmbwH.net

朝練と称し、早朝に1時間程度走っているのですが、どうも途中でバテてしまうというか中弛みの時間帯があります。
乗る前にアミノバイタルを飲んで、塩飴を舐めながら走っているのですが、走る前に何か食べた方が良いのでしょうか？

986 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/31(金) 09:22:21.72 ID:lsdf/0tN.net

朝イチは必ず糖分取らんとパフォーマンスは上がんないよ。
バナナ位は摂っておいた方がイイ。

987 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/31(金) 12:19:16.90 ID:VfANHwz5.net

もっと重要なのは晩飯の量
牛肉を熱燗のツマミに米2合食べる

988 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/31(金) 12:42:21.28 ID:rjAMAk17.net

酒はねーわ

989 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/31(金) 15:48:32.12 ID:/qmU0H1K.net

>>985
ロードバイク乗りにとって必要なのは何よりも糖質だ
アミノバイタルじゃなくてウィダーインゼリーエネルギーあたりを取ったほうが
ずっと効くよ。まあバナナとか食パンでも良いからとりあえず食っとけ
あと塩飴なんて糖質も塩分もほんのチョトしか無いぞ。気休めにもならん

990 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/31(金) 17:10:48.96 ID:Gj2tfKUd.net

もっぱらチューハイか第三ですな！

991 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/31(金) 17:45:49.50 ID:erWT7eaD.net

Amazonで粉飴買って運動前に50~100g飲んでから出ればいい

992 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/31(金) 17:56:30.97 ID:zaCxac11.net

粉飴ってそれ砂糖…

993 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/31(金) 17:57:18.99 ID:9PWuXd9k.net

砂糖とデキストリンは別物だろ

994 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/31(金) 18:12:27.20 ID:QKq1HkyR.net

俺は結晶パラチノース50g摂ってる

995 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/31(金) 18:27:44.34 ID:Ri1kXH0b.net

粉飴を適当なジュースに溶いて、自作エナジージェルとしてソフトフラスクに入れて携行してる

996 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/31(金) 20:10:26.97 ID:z2wNVZ+U.net

俺はアクエリに100g溶かしてボトルに入れた事ある
必死で走ってりゃ味とか気にならないな

997 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/31(金) 20:12:05.48 ID:1sVTKZdp.net

お汁粉最強伝説

998 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/31(金) 20:50:37.63 ID:u9ZKExOi.net

お汁粉ってさ、粉じゃないのになんでお汁粉って言うの？
おかしくね？

999 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/31(金) 21:06:07.08 ID:9LFmnZ6R.net

>>998
本来の名前は、餡の汁の中に子(美)として餅を入れるので餡汁子餅
略して汁子、これが転じて汁粉になったと言われてる

1000 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/31(金) 21:28:10.10 ID:bPykv0B/.net

へえー