ヒルクライムのトレーニング 43峠

277 ：ツール・ド・名無しさん：2016/05/20(金) 22:37:27.15 ID:UkRRpMSm.net

くるくる回すペダリング意識して山に登ったら、
ふとももの裏側が筋肉痛になったけど、
これはいい傾向？？