■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ヒルクライムのトレーニング 43峠
- 696 ：ツール・ド・名無しさん：2016/05/27(金) 14:50:48.33 ID:xzakpWQV.net
- 60minを少し低い強度でやるくらいなら20minをレース以上の高強度で追い込んでやった方がいい
時間は短くてもいいからレース以上の強度でやることが大事
総レス数 1003
206 KB
新着レスの表示
掲示板に戻る
全部
前100
次100
最新50
read.cgi ver.24052200