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☆☆★ 自転車ダイエット -138kg ★☆★

446 ：ツール・ド・名無しさん：2016/07/01(金) 13:08:45.10 ID:lx18mR3K.net
脂肪を燃やしやすい心拍数と筋力をつけるための心拍数は違うよね。どちらでやせたいの？

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