ローラー台【固定3本パワマetc】part55

492 ：ツール・ド・名無しさん：2016/07/06(水) 15:31:04.77 ID:pwABxwm0.net

3本ローラーでもがくと最高170ぐらい回せるんだけど、目標の200にはほど遠い。
俺のフォームも見せないでなんなんだが、誰か俺に的確な良いアドバイスを頂戴。