ロード初心者質問スレ part362

365 ：ツール・ド・名無しさん：2016/06/07(火) 23:07:18.30 ID:N0+AAFpd.net

ビンディングに興味はあるのですがそれなりに高価なので購入に踏み切れません
いまフラぺで100kmを休憩込み5時間、巡航20km/hで走る程度の脚力ですが
ビンディングにした場合、同程度の体力を消耗したとして距離と速度の数字がどのぐらい変わるもんでしょうか？