ひよこ先生にご意見を伺うスレ

334 ：ツール・ド・名無しさん：2016/08/11(木) 04:58:53.03 ID:AuppGjWK.net

ロードバイク初心者で、すっかりハマちゃってます。ペダリングの感覚は分かってきました。
上半身の使いかたが掴めません。ググッても出てこなくて質問します。足のどの位置で腹筋に力をいれたらいいですか？それともずっと入れ続ける？
本格的にやりたいです。よろしくお願いします。