ヒルクライムのトレーニング 46峠

647 ：sage：2016/08/16(火) 15:25:40.67 ID:+oQEzK9y.net

>>621
20台後半で測った呼気ガス分析ではvo2max40ml/kg程度だったけど
36才現在では72ml/kgあるからからトレーニング次第でまだまだ伸びるよ。