ロード初心者質問スレ part368

682 ：ツール・ド・名無しさん：2016/08/07(日) 00:43:36.25 ID:I6bSWIGQ.net

>>679
いいよ、具体的には坐骨の二箇所がサドルに当たる角度で立ってるか判断、多分これはパッドが薄いほうがつかみやすい
俺は垂直より少し倒したほうが楽で、そこはサドル形状や筋肉等で少し変わるかずらしてもOK

あとは意識しなくても踵や膝の角度が決まってきたら腿の付け根よりも上、尻や腰回りの筋肉を意識して回すとなおいい