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ロード初心者質問スレ part369

856 ：843：2016/08/18(木) 11:42:24.22 ID:Wvuua1Sg.net
私は水600ミリリットルと塩飴以外は補給食持たないんですが
皆さん何キロ走ったら補給食とってるんですか？
ちなみに私は70キロ走ってます

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