ロード初心者質問スレ part371

745 ：ツール・ド・名無しさん：2016/09/06(火) 23:38:59.52 ID:6ipElpPD.net

>>736
穴秋もひとつの方法だけど
派手に穴の空いたやつだと今度は尻のホッペと言うか当たってるとこが痛くなったりするから注意
その前にサドルの前傾を少しつけてみたら？
前側を1cmくらい下げてそこから水平に戻しながら調整する
前下がりだと痺れはなくなるよ