ロード初心者質問スレ part371

992 ：ツール・ド・名無しさん：2016/09/09(金) 19:55:25.62 ID:+jMcmFpJ.net

肩とか首に力入ってて痛いってことだから故障だなんだ以前に機材的、
肉体的にポジション修正しつつ乗って体感も足も鍛えないとでしょ。