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クロスバイク初心者質問スレ part1
- 850 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/11(土) 16:45:18.47 ID:wMo5wdfq.net
- >>848
サドル替える前に乗車姿勢見直した方がいい
骨盤立てて乗るよう常に意識して累積500㎞も乗れば、尿道周りの痺れや痛みは
感じなくなる
尻痛防止にはレーパンが効果的だが、30㎞程度なら普通は必要ない
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