【貧脚】ロードバイクのトレーニング 16【剛脚】

911 ：ツール・ド・名無しさん：2017/03/17(金) 10:57:44.25 ID:4jA2dpma.net

冬の間トレーニングをすっかりサボってしまい
トレーニングコースで過去ワーストを記録している毎日なのですが
心拍が高いのがどうしても気になります
こういったのはどうしようもないんでしょうか？
シーズンまで追い込んでればその内なんとかなるのかな…

http://i.imgur.com/pKUaULh.png