ヒルクライムのトレーニング 49峠

ツール・ド・名無しさん

冬とはいえ登れば暑くなるので薄着がよいが、下れば我慢ならん寒さになるので上着必須。
結局、上着を着ても暑くならない程度の強度でしか登らなくなるので、
冬は諦めて平地かローラーだけ走った方がいいというのが結論。
下り用にサポートカーが常にいるなら別だがな。