ロード初心者質問スレ part378

384 ：ツール・ド・名無しさん：2016/12/03(土) 21:16:31.88 ID:sf07jF3a.net

ヒルクライムしてると、背中の下の方が痛くなるのは体幹の筋肉が不足してるの？
今日和田峠（八王子側）登ったら痛くなりました
5%位の坂なら痛くなら無いのですが、10%だとハンドルを結構引いてるせいかとも思ってます。