【πPT】パワーメーター31watts【SRM/STAGES/シマノ】

228 ：ツール・ド・名無しさん：2016/12/29(木) 15:35:08.08 ID:WXFxK4uN.net

>>227
ローラー台は実走に比べてFTPは落ちるのが一般的。この辺が参考になると思う
http://www.jitetore.jp/contents/fast/list/201601221203.html
ローラー台でパワトレをするならローラー台で計測したFTPを基準にした方が
良いだろうね
あと初心者ほど60分で計測したパワーより20分から計算したFTPの方が高くなる
傾向にある。長時間パワーを維持して走る能力がまだ身についていないから
だけど60分で計測するのは辛すぎるので20分計測でとりあえず問題ないと思うよ