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馬鹿親切な奴がどんな質問にも答えるスレ 376
- 186 :ツール・ド・名無しさん:2016/12/26(月) 10:27:52.00 ID:DG96wb91.net
- ロード乗り始めてようやく1年の初心者です
質問です
1年前体重104kg
毎日食後17km走行から始めて現在44kmを日課
週末は上記を含めて180km走っています
現在体重は79kgまで落ちました(まだまだデブ領域)
今年の夏頃日課の44kmの平均速度が24km/h越だったのに
今月くらいから22km/hに落ちました
夏よりも体調も良く体重も2〜3kg落ちていますし
10%程度の坂の自己記録も今月なって何度も更新してるのに
平地の平均速度が落ちてしまっています
やっぱり冬だとアベレージは落ちるのでしょうか?
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