ロード初心者質問スレ part388

136 ：ツール・ド・名無しさん：2017/02/28(火) 09:02:55.83 ID:h2L6dvr0.net

>>128
ちゃんとしたペダリングできないうちに回転数上げても心肺の強化以外良いこと何もない
変な癖つく前に落ち着いて回しましょう
踏み込みに対して逆の脚が邪魔をしない様に力を抜く
基本的に人間の反応速度は遅いので円を意識すると余計イビツな円になるので、
やや縦に長い楕円を意識すると良いと自転車競技部の人間に聞いた