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ヒルクライムのトレーニング 52峠
356 :
ツール・ド・名無しさん
:2017/03/22(水) 09:30:43.87 ID:gSd3/Cbz.net
アダムハンセン理論だっけ?
クリート位置土踏まずまで下げて3時位置の仮想クランク長伸ばすってやつ
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