ヒルクライムのトレーニング 52峠

712 ：ツール・ド・名無しさん：2017/04/12(水) 09:39:03.91 ID:YQp5eNQh.net

最大心拍が170ってとダイタイ50才前後なんだろうけれど
ポタリングで140まで上がるようなら自転車やめて静養したほうがいいよ。
最大心拍170の爺が160で１時間走れるなら走ってみろよw

てかさ、心拍管理してトレーニングして無いような奴が口挟むな。