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ヒルクライムのトレーニング 52峠
- 820 :ツール・ド・名無しさん:2017/04/13(木) 20:31:53.83 ID:/1v0Eqcz.net
- 連投キチガイはもう消えたのかな?
イタリア心拍トレーニング生みの親コンコーニ博士が採ったデータでは、プロ選手の平均AT心拍数は最大の89%だったそうだ
当然ゼロピークね
カルボーネンがデフォルトな奴はキチガイ
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