☆☆★ 自転車ダイエット -148kg ★☆★

359 ：ツール・ド・名無しさん：2017/06/06(火) 09:30:42.22 ID:2Ulgs4q6.net

>>357
俺さ、入院した時に完全な寝たきりで気持ち悪くてメシが食えなくて
一ヶ月で10キロ以上落ちたことがあるのよ
ただし、たった一ヶ月でも立ち上がる筋力さえ危うくなった
そんな痩せ方じゃしょうがないでしょ
食事で痩せるにしても何らかの運動は必要
まあウォーキングでもジョギングでもいいんだけど、自転車は楽しいからね