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☆☆★ 自転車ダイエット -148kg ★☆★
- 673 ：ツール・ド・名無しさん：2017/06/10(土) 17:05:11.86 ID:qDE0AHnt.net
- >>660
㌧
>脂肪と炭水化物を控えた食事
賛否両論あるけど確かにやってる人居るね
>楽しめる運動の習慣化
はその通りと思う
糖質や脂質を抑えて低血糖には陥らないのかな
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