ヒルクライムのトレーニング 56峠

107 ：ツール・ド・名無しさん：2017/07/17(月) 11:11:43.76 ID:sbM2p3ms.net

そもそも、レースと全く同じ強度と時間でトレーニングすることが、効果を最大化させるなんて証拠はどこにもないからな
頭でっかちでトレーニングのためのトレーニングしてるやつが考えそうなことだわ