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ヒルクライムのトレーニング 56峠

443 :ツール・ド・名無しさん:2017/07/27(木) 12:07:16.27 ID:6XEV6Aha.net
ステテコは心拍追い込めず先に足が売り切れることが多かった
なのでバランス取るためにケイデンス上げさせてた

人にもよるけどヒルクラやって心拍140〜150は低すぎだろ

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