ヒルクライムのトレーニング 56峠

599 ：ツール・ド・名無しさん：2017/07/31(月) 20:35:04.29 ID:1bOvv1I+.net

長期の出張でローラーはおろかママチャリに乗る事すら出来ない時はどのようなトレーニングがいいですかね？
飯が外食続きになるから体重も増えてしまう・・・