ロード初心者質問スレ part405

485 ：ツール・ド・名無しさん：2017/07/30(日) 10:40:03.90 ID:59Y0eVkh.net

>>481
骨と皮と脂肪のもやし体型でしょそれ
体重を増やすというより、密度と重量の高い筋量を増やすことを目指したほうが良いね