クロスバイク初心者質問スレ part7

288 ：ツール・ド・名無しさん：2017/08/27(日) 21:12:05.24 ID:yc2vdNzw.net

>>287
穴開きサドルで解決します。
追加投資になってしまいますが、
最悪の場合おっきしなくなるので、
圧迫するようなら交換しましょう。

サドルの後ろ下りは、5〜10mm程度でも激変します。
ハムストリングを使うので、鍛えるまで遅いかも知れませんが、
持久力がある筋肉なのでロングライドで活躍します。
パワーは、回転で補う方向で。

自転車は膝に負担が少ないスポーツです。
膝は有限なので、膝に優しく乗るのが良いのかなと思っています。

高トルク低回転でグイグイ走るのもカッコイイですけどねw