【初級者】30km/h以上で巡航【脱貧脚】

169 ：154：2017/10/11(水) 09:02:14.53 ID:Ztjay58s.net

普段の通勤経路でのAvrでは達成してるけどトレーニングがてら若干遠回りして軽い上がり坂を
2箇所入れて50ｋｍなんで毎日100kmはちょっと…

このコースで達成するのが次の目標だけど仕事もあるからチャリ通勤は週2回程度が限度

車と信号が多いのでコース上グロスはほぼ不可能とわかってるからネットタイムで
どこまで向上できるかなんだよね
ただ無理すると事故につながるから信号を守ると無理なすり抜けをしないは心がけてる