ロード初心者質問スレ part414

94 ：72：2017/10/10(火) 21:38:36.80 ID:pfEpebc4.net

悪い癖その2

足の裏の使い方が左右で違う

股関節が悪い右足は膝を外に向ける癖がついている
一方、正常な左足は膝がまっすぐ前を向いている、が、これがもしかして原因かもしれない

右足は膝が外を向いているから、踏み込むにしたがって、膝が中に入って来る
結果として、足裏は外側から内側に向かって踏み込み位置が移動する、良く言えば万遍なくうまく使えている
対して、左足は膝位置が変わらなく、足裏がまっすぐ下りている、が、これが逆にだめなのかもしれない