ヒルクライムのトレーニング 59峠

520 ：ツール・ド・名無しさん：2017/12/15(金) 15:10:21.17 ID:C7CHdkS5.net

ヒルクライムにはフルマラソンほどの持久力とか負荷いらないしな。
10キロまで速ければ、それ以上の距離は無駄と思う