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O脚なんだが膝痛でロードバイクに乗れない
- 105 :89:2017/12/24(日) 20:29:19.00 ID:3uqv60Xv.net
- 先日膝の痛みで投稿した89です。
やっと解決の兆しが見えてきました。
原因はまあ、ありがちですが、要は膝が真っ直ぐ降りてない事っぽいです。
足首がグラグラしてたので、足首を固定するように踵を下げないように漕ぐと痛みが出なくなってきました!
皆さんアドバイスありがとうございましたm(_ _)m
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