【世界と走れ】Zwiftスレ19【トレーニングアプリ】

251 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/12(木) 19:52:08.04 ID:R3j8mcwN.net

Zwift初めて1週間ですが、FTPをベストのときに出した数値を手入力してSSTやるときつくて死にそうになります

これって220Wの5分と200Wの5分が繰り返しくる場合、200のときは休む感じでやっちゃっていいんですかね？
結構頻繁に「MORE POWER」と警告だしても最後にはPerfect扱いされました