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ロード初心者質問スレ part430
- 707 ：ツール・ド・名無しさん：2018/04/30(月) 20:47:54.09 ID:fVHQeagX.net
- たまに無補給で100キロ走った(｀ω´)とか馬鹿な報告するやついるけど、補給はしっかり取りなよ
補給しっかり取って常にベストな状態で走れる自己管理能力ある方がとてもとても大事ですよ
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