ヒルクライムのトレーニング 64峠

40 ：ツール・ド・名無しさん：2018/05/02(水) 20:29:18.25 ID:8ncVIq/S.net

>>33
十分じゃん頑張った！
なれてないだけだよ〜
とにかく続けること
2年も続ければ
20分SSTならリカバリーは、L3でも5セットぐらいは出来るようになるから