ロード初心者質問スレ part433

460 ：ツール・ド・名無しさん：2018/06/03(日) 21:25:37.02 ID:LnnUDH5D.net

猛スピードでってとこがポイントだな
俺もインターバルトレーニングだと思うぞ
競争意識で追いかけていたなら抜きかえされる事を嫌うはず
それをアッサリ前に出る事を許すなら448の事は何も気にかけず
ただ自分のペースで繰り返し負荷をかけていただけと思われる