ヒルクライムのトレーニング 65峠

465 ：ツール・ド・名無しさん：2018/06/13(水) 12:16:38.69 ID:a1F6Ng0m.net

>>451
腎臓は治らんというからせめて悪化が止まるよう頑張って。

しかし食事と一緒にプロテインって多くね？
間食時の空腹でプロテインの蛋白20gから人によりもっとって感じだけど食事にも蛋白含まれるよね。