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パワートレーニング ③

363 ：ツール・ド・名無しさん：2020/03/10(火) 12:35:37 ID:3iaqlt7D.net
>>354
tabataセンセの本にはそんな定義はない。
あくまで6回で疲労困憊になるまで行うとしか記述されてない。

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