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パワートレーニング ③

471 ：ツール・ド・名無しさん：2020/05/28(木) 21:31:22 ID:h1bNaWbR.net
俺は自分の最大心拍を知らない。測定方法がわからないから
170超えると死にそうだから180あたりが最大だろうと思って入力してる
これって間違ってる？

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