ヒルクライムのトレーニング79峠

1 ：ツール・ド・名無しさん：2019/07/21(日) 20:51:12.44 ID:oHG4qSNJ.net

速くなるにはモアパワー！
レースに勝ちたいならモアパワー！！
モアパワーこそ正義、パワーこそ力なり、モアパワーは偉大なり、モアパワー！！！

ヒルクライムのトレーニング 69峠
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1538464188/
ヒルクライムのトレーニング 70峠
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1541410172/
ヒルクライムのトレーニング 71峠
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1545024038/
ヒルクライムのトレーニング 72峠
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1548237459/
ヒルクライムのトレーニング 73峠
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1549618355/
ヒルクライムのトレーニング 74峠
※前スレ
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1551178847/
ヒルクライムのトレーニング75峠
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1553073094/
ヒルクライムのトレーニング76峠
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1555076676/
ヒルクライムのトレーニング77峠
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1558009513/
ヒルクライムのトレーニング78峠
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/bicycle/1560767745/

747 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 14:50:26.65 ID:QmL16ZxR.net

>>741
出して良いんでしょうか？
ポロンと出して…
きゃっ、恥ずかしい

748 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 14:50:41.21 ID:mtG3SQNL.net

>>743
そう
いままで自分がやってきた感覚で疲労がちゃんとぬけるくらいでね
他人が何をやってようが関係ない

749 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 14:51:13.91 ID:xOGf6n0U.net

>>746
http://hissi.org/read.php/bicycle/20190818/OFRQbWRLZXc.html

750 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 14:51:57.05 ID:HbYR6xPY.net

生まれつきママとパパの脳みそが足りてないからこんな出来損ないが生まれるんだよ

751 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 14:53:48.89 ID:8TPmdKew.net

>>749
荒らし乙

752 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 14:54:43.40 ID:rJQqElPm.net

>>751
http://hissi.org/read.php/bicycle/20190818/OFRQbWRLZXc.html

753 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 14:56:53.63 ID:8TPmdKew.net

>>752
粘着乙

754 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 15:00:12.47 ID:Ga6wm73k.net

>>753
http://hissi.org/read.php/bicycle/20190818/OFRQbWRLZXc.html

755 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 15:01:56.80 ID:8TPmdKew.net

>>754
しつこい

756 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 15:02:36.03 ID:23uug+gM.net

>>755
http://hissi.org/read.php/bicycle/20190818/OFRQbWRLZXc.html

757 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 15:03:10.86 ID:QmL16ZxR.net

失恋 シツコイ

758 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 15:05:03.36 ID:8TPmdKew.net

>>756
頭だいじょうぶかマジで

759 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 15:06:07.07 ID:Elu0OPu8.net

>>758
http://hissi.org/read.php/bicycle/20190818/OFRQbWRLZXc.html

760 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 15:07:15.45 ID:8TPmdKew.net

>>759
自分が異常者だと自覚しろよ

761 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 15:07:41.26 ID:Ulq49RY4.net

>>760
http://hissi.org/read.php/bicycle/20190818/OFRQbWRLZXc.html

762 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 15:09:06.34 ID:8TPmdKew.net

>>761
異常者乙

763 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 15:11:14.63 ID:LqFv+PNW.net

>>762
http://hissi.org/read.php/bicycle/20190818/OFRQbWRLZXc.html

764 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 15:11:43.43 ID:8TPmdKew.net

>>763
キモすぎ

765 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 15:12:12.39 ID:rWzlJeg3.net

>>764
http://hissi.org/read.php/bicycle/20190818/OFRQbWRLZXc.html

766 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 15:14:43.14 ID:8TPmdKew.net

いつも必死貼ってる奴がどんなキチガイかよくわかるな

767 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 15:16:41.22 ID:YxkeO0rt.net

>>766
http://hissi.org/read.php/bicycle/20190818/OFRQbWRLZXc.html

768 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 15:17:39.21 ID:8TPmdKew.net

>>767
荒らすな

769 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 15:18:00.37 ID:3fMFT8Re.net

>>768
http://hissi.org/read.php/bicycle/20190818/OFRQbWRLZXc.html

770 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 15:19:09.64 ID:8TPmdKew.net

>>769
やめれ

771 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 15:21:45.89 ID:0zUsbGDL.net

さっさとごめんなさいしとけ基地外

772 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 15:22:05.30 ID:sHgDMXJU.net

>>770
http://hissi.org/read.php/bicycle/20190818/OFRQbWRLZXc.html

773 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 15:25:58.29 ID:8TPmdKew.net

>>772
荒らしてごめんなさいは？

774 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 15:26:19.11 ID:UUwStret.net

>>773
http://hissi.org/read.php/bicycle/20190818/OFRQbWRLZXc.html

775 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 15:26:59.09 ID:8TPmdKew.net

>>774
キチガイ乙

776 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 15:28:37.52 ID:GpRDr1an.net

>>775
http://hissi.org/read.php/bicycle/20190818/OFRQbWRLZXc.html

777 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 15:29:21.06 ID:8TPmdKew.net

>>776
ほんとキモいわ

778 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 15:29:53.58 ID:qSEY1oPU.net

>>777
http://hissi.org/read.php/bicycle/20190818/OFRQbWRLZXc.html

779 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 15:31:49.02 ID:8TPmdKew.net

>>778
同じことしかできないお前は機械かよ

780 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 15:36:20.06 ID:v8FzktrE.net

>>779
http://hissi.org/read.php/bicycle/20190818/OFRQbWRLZXc.html

781 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 15:37:25.79 ID:8TPmdKew.net

>>780
同じコピペしかできない機械人間乙

782 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 15:37:49.71 ID:V8MA22aG.net

>>781
http://hissi.org/read.php/bicycle/20190818/OFRQbWRLZXc.html

783 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 15:38:29.67 ID:8TPmdKew.net

>>782
荒らし消えろ

784 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 15:42:37.53 ID:/lLpOERm.net

ひぇっ、キモいっ

785 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 15:42:44.40 ID:+3ADsc8J.net

>>783
http://hissi.org/read.php/bicycle/20190818/OFRQbWRLZXc.html

786 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 15:43:38.72 ID:8TPmdKew.net

>>785
コピペ連投荒らし乙

787 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 15:44:14.03 ID:EeSvg/Ig.net

>>786
http://hissi.org/read.php/bicycle/20190818/OFRQbWRLZXc.html

788 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 15:44:47.28 ID:8TPmdKew.net

>>787
荒らし乙

789 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 15:46:06.37 ID:2qY+KhLX.net

>>783
鏡に映った自分の発言と言い争っているところがシュールw

790 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 15:48:26.75 ID:ZO0caHgx.net

>>788
http://hissi.org/read.php/bicycle/20190818/OFRQbWRLZXc.html

791 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 15:48:48.54 ID:8TPmdKew.net

>>790
コピペ荒らし乙

792 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 15:49:46.96 ID:6JROk4dZ.net

>>788
基地外ランキング単独1位おめでとうw

793 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 15:50:59.69 ID:/lLpOERm.net

本番1週間前にはこうやって5chを荒らして過ごせというメッセージやぞ

794 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 15:52:04.51 ID:JLU0RQZn.net

>>792
すげえな2位抜いたか

795 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 15:52:38.93 ID:8TPmdKew.net

>>792
IDコロコロの協力があってこそだ

796 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 15:56:22.44 ID:G8cQubz4.net

>>795
オマエがキチガイだということは分かった

797 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 15:58:23.13 ID:feiAetQo.net

グダグダ言ってないでヒルクライムしてこいよw

798 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 15:58:46.87 ID:8TPmdKew.net

>>796
いえいえあなたほどでは

799 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 16:00:03.13 ID:G8cQubz4.net

>>798
でもオマエ童貞じゃん

800 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 16:01:56.17 ID:lKIcLPLd.net

>>798
http://hissi.org/read.php/bicycle/20190818/OFRQbWRLZXc.html

801 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 16:03:53.93 ID:8TPmdKew.net

>>800
コピペ荒らし乙

802 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 16:06:17.86 ID:KM+HhE3i.net

>>801
http://hissi.org/read.php/bicycle/20190818/OFRQbWRLZXc.html

803 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 16:07:05.82 ID:8TPmdKew.net

>>802
粘着荒らし乙

804 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 16:32:37.84 ID:yEyuAy/M.net

50回以上書き込みとかマジで精神異常者だな
この粘着質は煽り運転&暴行に通じるものがあると思う
共通点は犯罪者

805 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 16:36:02.40 ID:jjcH7UoR.net

>>803
http://hissi.org/read.php/bicycle/20190818/OFRQbWRLZXc.html

806 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 16:36:48.92 ID:Ho3UAOiB.net

>>803
でもオマエ童貞じゃん

807 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 16:55:13.97 ID:8TPmdKew.net

>>804
30回も必死チェッカーをコピペするのは精神異常レベルの粘着質だと思うな

808 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 16:55:50.39 ID:Shy0CaME.net

そこにお前が反論するのかよっていう

809 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 17:01:17.83 ID:SwPw1Vjv.net

>>807
http://hissi.org/read.php/bicycle/20190818/OFRQbWRLZXc.html

810 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 17:02:21.96 ID:VWE64+he.net

キーボード叩いた回数カウントしてみればどちらが必死か一目瞭然w

811 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 17:06:48.74 ID:Ho3UAOiB.net

>>807
でもオマエ童貞じゃん

812 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 17:07:45.03 ID:8TPmdKew.net

>>809
お前が必死

813 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 17:08:51.21 ID:qDkD6ZSJ.net

そもそも発端が正論言ってる
>>675に突っかかったことだからなあ
1週間前に突然他人のやり方に変えるなんてリスク高すぎる
他の人ももう何もしないで普通に過ごせと言ってるのに、まだ今からでもできることはある!　と発狂

じゃあ何？　と言われてもまともな回答なし。引くに引けなくなって超絶粘着。俺のポルシェを抜くやつは許さない状態。

814 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 17:15:59.41 ID:8TPmdKew.net

>>813
何度も言わせんなって
他人のやり方に変えさせるのだけがアドバイスじやないと言ってるだろ
それしか発想がないくせにマウント取るしか能のない奴に絡んでるんだよ

俺からのアドバイスは>>671を読んだ時点であるよ
頭痛がヒントだと言ってるだろ

本人が戻ってこないところを見ると釣り臭いから答えない
戻ってきたら答えるよ

815 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 17:19:05.43 ID:EdFk6VOJ.net

>>814
http://hissi.org/read.php/bicycle/20190818/OFRQbWRLZXc.html

816 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 17:20:33.43 ID:8TPmdKew.net

>>815
32回も貼り続けてマジ精神異常だな

817 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 17:22:47.71 ID:qUkVAn4j.net

>>816
http://hissi.org/read.php/bicycle/20190818/OFRQbWRLZXc.html

818 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 17:32:49.39 ID:8TPmdKew.net

>>817
はい33回
キチガイ乙

819 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 17:33:33.04 ID:MmeDWbxM.net

>>818
http://hissi.org/read.php/bicycle/20190818/OFRQbWRLZXc.html

820 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 17:34:27.92 ID:7eRAYavJ.net

パワメ買ってトレーニングピークスなりゴールデンチーターでPMC見てりゃ終了

821 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 17:41:29.99 ID:4RxIpRwv.net

>>814
アドバイスできないなら黙ってろ

822 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 17:56:47.42 ID:QAt6KqIN.net

アドバイスをちゃちゃっと書けば済んだのに。
おまえ等が盛ってるから、本人は釣り以前に書きにくいだろ。

823 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 17:58:52.60 ID:ZM/7X3oo.net

>>814
答えられなくて逃げてるのかw

824 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 17:59:34.20 ID:BY89lj59.net

適切なアドバイスなら書いてあるじゃん
今更調整とかぬかすな新しいことを直前に試したりせず今まで通りにしろでFAだ

825 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 18:07:02.89 ID:QAt6KqIN.net

いや、>>814が自分のアドバイスとやらを出し惜しみしてレスを続けてる件についての苦言だ。

826 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 18:09:29.76 ID:8TPmdKew.net

>>819
はい34回めのコピペ荒らし乙

>>825
ヒントは頭痛だって何度も書いてあげてるのに
簡単だろ？

827 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 18:10:15.85 ID:b9A8Fw63.net

>>824
それでいいのになぜか基地外発狂
最初から

新しいことしなくていいよ
→頭だいじょうぶ？

といきなり噛み付いて56連投

828 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 18:12:56.29 ID:8wQvRTC+.net

ガチのキチガイｗｗすげえｗｗｗ

829 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 18:17:45.96 ID:8TPmdKew.net

>>828
34回も延々同じコピペしてる奴はガチのキチガイじゃないのかい？

830 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 18:19:59.21 ID:M/4UfaW2.net

>>829
http://hissi.org/read.php/bicycle/20190818/OFRQbWRLZXc.html

831 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 18:20:07.05 ID:6JL8gLRN.net

んで頭痛と調整ってなんか関係あんの？
体調不良なら病院池で終了
他人に迷惑かける前にDNSしろで終わり

832 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 18:21:37.68 ID:yZcAwJZ8.net

>>814
頭痛なんて関係ない
バカかw

833 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 18:21:38.53 ID:Kmdf1nJa.net

スレにゲリラ豪雨

834 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 18:23:38.23 ID:rsgrssKM.net

そのコピペにいちいち反応してるほうがガチのキチガイ

835 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 18:26:13.80 ID:et1H8Jav.net

俺5chの管理人と繋がりがあるからちょっと調べてもらったけど
やはり最初に頭悪い質問したクソ雑魚と荒らし投稿してる基地外は同一人物っぽいよ
規約に触れるからソースは出せないけどね

836 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 18:51:20.57 ID:8TPmdKew.net

>>830
荒らし乙

>>831
お前の先入観で凝り固まったおつむには関係ないんだろうな
俺なら頭痛に関するコンディショニングについてアドバイスする

>>835
小学生か

837 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 18:58:12.81 ID:93VKNy1A.net

>>836
http://hissi.org/read.php/bicycle/20190818/OFRQbWRLZXc.html

838 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 19:00:28.42 ID:8TPmdKew.net

36回も延々コピペ荒らし乙

839 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 19:10:02.39 ID:/us3QGuM.net

>>838
http://hissi.org/read.php/bicycle/20190818/OFRQbWRLZXc.html

840 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 19:42:12.13 ID:QAt6KqIN.net

>>826
簡単だろ？じゃねえよ。
噛みついてないで、とっとと結論書いて「黙れ」と言ってるんだ。

841 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 19:46:05.54 ID:uV9RZnHx.net

>>840
分からないから誤魔化してるんだよね

842 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 19:51:06.41 ID:Ho3UAOiB.net

>>838
でもオマエ童貞じゃん

843 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 21:01:51.85 ID:G3whqhQj.net

60回も書き込んでる基地

844 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 21:18:40.50 ID:hz8Xd+5W.net

アホ同士の粘着合戦もようやく沈静化か

845 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 21:26:31.44 ID:cgGhM5Fp.net

>>844
ひよこは黙ってろ
http://hissi.org/read.php/bicycle/20190818/aHo4WGQrNVc.html

846 ：ツール・ド・名無しさん：2019/08/18(日) 21:34:52.63 ID:sEV0NUMy.net

>>671は別に変なことは聞いてないでしょ。みんなのやり方参考にしたかったのに残念だ。
俺は以下のような感じだけど、根拠とかはなくてなんとなくやってる。

7日前→本番に近い強度・時間のTT
6日前→休み
5〜3日前→いつも通りのSSTとか
2〜1日前→軽く足を回す程度か休み

あとID:8TPmdKewの相手してるヤツID変えるのやめろ。NGに入れづらい。