☆★☆自転車ダイエット☆★★167kg

94 ：ツール・ド・名無しさん：2019/09/27(金) 04:34:44.73 ID:D2V/ei/9.net

腰って寝るのが良く無いから困るよな。
立ってるだけより寝てる方が倍くらい腰に負担が掛かるらしい。横向いたら負担がないとか言われてるけどやっぱ良くないと思う。