【世界と走れ】Zwiftスレ48【トレーニングアプリ】

604 ：ツール・ド・名無しさん：2020/02/04(火) 22:00:36.72 ID:9RMURaX/.net

>>603
強者は5時間以上リピート続けて1日で8848m高度稼ぐそうだけど
大抵の人はそんな単純作業続けられないのでMountain 8、Mountain Route、Muir And The Mountain
のルート走ったりでルートコンプボーナス稼ぐ合間に無理ない範囲でリピート挟むのお勧め