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ヒルクライムのトレーニング83峠
- 103 :ツール・ド・名無しさん:2020/03/19(木) 21:01:52.68 ID:g8RS8xyi.net
- >>81
1週間の平均のカロリー収支を教えて。練習時間もレストを含めて7日で平均化して。きちんと練習していれば一般人よりカロリーを削ることは絶対にない。エネルギー不足でまともに練習できないし、長期間続かない。
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