ヒルクライムのトレーニング83峠

136 ：ツール・ド・名無しさん：2020/03/20(金) 13:23:29.52 ID:hXWJbuUx.net

>>120
基礎代謝を全く分かってなくてカロリー収支も活動代謝を計算していなかったから全然違っていたってことね。揚げ足取りじゃなくて一番重要なポイント。

基礎代も値が高いけど体重は80kgあるの？　そして週平均にした一日あたりの総摂取カロリーはいくつ？　4460kcalに近いの？　これが大幅に低いなら練習距離も嘘つついてるのがバレるよ。