ヒルクライムのトレーニング83峠

416 ：ツール・ド・名無しさん：2020/04/04(土) 17:49:29 ID:38gJ0Cu0.net

俺は63kgで60目指してるけど全く減らない。週TSS700だけど水分で上下する以外はこの一年全く減らない。
60kgは諦めてパワーをつける方向にすべきなのか。でもヒルクラメインだから減量は効果的だし困った